Czułe Kręgi Kobiet
Spotykając się z innymi spotykamy siebie ...
Ostatnie lata nasiliły poczucie izolacji, a to jeszcze bardziej pokazało, że w każdym z nas jest potrzeba współodczuwania i bliskości.
Jako kobiety powracamy do pierwotnych kręgów, jakie tworzyły nasze babki i prababki. Często były to spotkania wielopokoleniowe, co pozwalało czerpać z mądrości przodkiń. Energia płynąca z rodu jest ważna, pomaga nam się uziemić i ugruntować.
Gdy wiemy kim naprawdę jesteśmy, skąd pochodzimy dużo łatwiej nam się manifestuje siebie i swoje jakości w życiu.
Krąg to bezpieczna przestrzeń, w której poprzez dzielenie się swoimi historiami, emocjami, uczuciami spotykamy się same ze sobą. Spotykając się z innymi kobietami, czując ich akceptację i zrozumienie kontaktujemy się ze swoją mocą, swoją wewnętrzną mądrością, swoim Światłem i Miłością.
Wchodzimy w energię żeńską, uczymy się przyjmować, rozpoznawać i szanować swoje granice. Wchodzimy w poziom serca – zaczynamy z miłością postrzegać innych ludzi, ale także inaczej patrzeć na swoje rany. Stajemy w swojej prawdzie, dążymy do lekkości, miękkości i kobiecości, który każda z nas w sobie ma i wspieram w jego rozwoju.
Aktywne słuchanie przez inne kobiety stwarza przestrzeń, w której pojawiają się odpowiedzi, doświadczamy prawdy. Uważność innych pozwala nam się otworzyć. Tylko tyle i aż tyle. W kręgu wszystkie jesteśmy sobie równe, niezależnie od wieku każda z nas jest ważna i czuje się potrzebna, każda historia jest istotna.
To miejsce, gdzie mówimy o sobie, same decydujemy o tym, co wnosimy do kręgu, mówimy o swoich doświadczeniach lub tylko przysłuchujemy się rozmowom. Przepracowujemy w sobie historie innych (często są to też nasze własne historie), a tym samym uleczamy siebie wzajemnie. Nie doradzamy, nie uogólniamy, to przestrzeń wolna od ocen i krytyki. Obowiązuje zasada poufności.
Zasady Kręgu
Krąg jest przestrzenią, która z racji założenia ma być bezpieczna, w której trzymamy określone granice.
Jest spotkaniem dorosłych osób współodpowiedzialnych za to spotkanie. Aby je zapewnić musimy
przestrzegać pewnych zasad.
Pierwszą, najważniejszą jest zasada poufności. Tylko w ten sposób zyskamy swoje zaufanie, które jest
podstawą każdej dobrej relacji i naszej otwartości.
Wstępujemy do Kręgu z własnego wyboru, w poszanowaniu swoich granic, dlatego w każdym momencie
możemy z niego wystąpić. Niemniej z szacunku do innych kobiet i ich historii, byłoby miło zaczekać z tym
do przerwy.
W Kręgu wszystkie jesteśmy sobie równe, tak samo ważne. Wierzę, że za każdym razem w kręgu
spotykają się nieprzypadkowe kobiety. To istotne zaufać, że jesteśmy w najlepszym towarzystwie, a
każda wysłuchana historia jest tą potrzebną.
To miejsce, gdzie same decydujemy o tym, co wnosimy do kręgu, mówimy o sobie, o swoich
doświadczeniach lub tylko przysłuchujemy się. Milczenie też jest bardzo cenne.
Nie doradzamy, nie uogólniamy, jest to przestrzeń wolna od ocen i krytyki. Nie odnosimy się do
poprzednich wypowiedzi. Każda z nas jest tutaj dla siebie.
Jesteśmy wobec siebie miłe i życzliwe, nie zapominając, że każda z nas jest w swojej, niepowtarzalnej
podróży.
Przestrzegamy ram czasowych, określonych wcześniej. Zadbajmy o to, żeby każda z nas miała
przestrzeń do wypowiedzenia się. Pozwoli nam to poczuć się częścią Kręgu.
Zasada punktualności. Jeżeli z jakiś powodów możesz się spóźnić, poinformuj nas o tym proszę
wcześniej, w trakcie spotkania wyłączamy telefony.
Prosimy o przybycie co najmniej 15 minut wcześniej.
Zachęcam ubrać się ciepło i wygodnie (ciepłe skarpetki:), żeby nic nie przeszkadzało nam czerpać
radość z naszego towarzystwa, jak również zaopiekować się naszymi emocjami i uczuciami.
Do zobaczenia w Kręgu Przytulam, Ania.
Aktualne Kręgi
Krąg to proces powrotu do siebie, obejmujemy miłością to, co w sobie rozpoznajemy. Wszystkie odpowiedzi są w nas.